Sehtipps

Sehtipps · 06. Dezember 2024

Auch im Winter können wir auf frisches Obst und Gemüse zugreifen und unsere Augen mit den wichtigsten Nährstoffen versorgen. Anbei ein sehr leckeres Rezept. Schöne Adventszeit wünscht

Sehtipps · 01. Juli 2024

Viele Menschen kämpfen mit denselben Herausforderungen, wenn es um das Tragen von Gleitsichtbrillen geht. Von verschwommener Sicht und eingeschränkter Sichtweite bis hin zu Schwierigkeiten beim Treppensteigen und Kopfschmerzen.

Sehtipps · 01. Februar 2024

Wenn Sie Sehtraining im Alltag durchführen möchten, gibt es einige wichtige Dinge zu beachten. Hier finden Sie ein paar Vorschläge.

Sehtipps · 01. Juli 2023

Wir können jedem Diät-Trend nachjagen, oder wir schauen tiefer in die Augen und stellen eine, zu unserem Typ passende Ernährung zusammen. So können wir viel Zeit, Geld und Ärger sparen.

Sehtipps · 01. April 2023

Schon bei den ersten Sonnenstrahlen kommen die schönsten Sonnenbrillenmodelle zum Vorschein. Doch die gesunden Augen können sich an den Sommer und die Sonne gewöhnen und das auch ohne Sonnenbrille. Also Spaziergänge, ja gerne, aber bitte auch mal ohne Sonnenbrille. WARUM?

Sehtipps · 01. März 2023

Wenn man sich mit der Gesundheit näher befasst, kommt man um das Thema Ernährung nicht drum herum. Auch die Augen werden mit verschiedenen Nährstoffen versorgt, die an der Erhaltung der Sehkraft beteiligt sind. Schauen wir uns das genauer an!

Sehtipps · 01. Februar 2023

Um eine Seheinschränkung zu beseitigen oder einzudämmen, ist nicht nur die Vielfalt der Sehübungen zielführend. Es wird viel mehr eine andere Sicht auf die Thematik benötigt.

Sehtipps · 03. Oktober 2022

Es gibt die eine oder andere Sehübung, um die Hornhautverkrümmung zu verbessern. Die bekannteste ist das tibetische Rad.

Sehtipps · 02. September 2022

Augentraining - ein Wörtchen, das vielen bekannt ist. Doch wissen Sie tatsächlich, was damit gemeint ist? Das permanente Starren auf immer kürzere Abstände, Zunahme der Augenerkrankungen und der Trockenheit der Augen sowie ein übermäßiger PC-Konsum stellen eine Überbelastung für unsere Augen dar. Hier sind Entspannung und Lockerung die ersten Schlüssel.

Sehtipps · 18. August 2022

Neustart für die Augen - Ganzheitliches Sehtraining für besseres Sehen, entspannte Augen, Energie für Körper und Geist.