Probleme mit Gleitsichtbrillen?

Eine Gleitsichtbrille stellt eine Möglichkeit da, in allen Entfernungen scharf zu sehen.

Im oberen Segment ist das Glas auf die Ferne eingestellt, der die meiste Fläche einnimmt.

Der schmale, mittlere Bereich ermöglicht das Sehen in der Zwischenentfernung, zum Beispiel auf dem Computer. Im unteren, etwas breiteren Rand des Glases ist die Sicht für den Nahbereich versehen.

Diese Gläser eignen sich optimal zum Autofahren. Ein integrierter Lesebereich ermöglicht das Erkennen von kleinen Schriften, ohne ständig die Brille wechseln zu müssen.

Trotzdem oder gerade deswegen, dass so viele Sehbereiche in einem Glas vorhanden sind, kämpfen viele Menschen mit denselben Herausforderungen, wenn es um das Tragen von Gleitsichtbrillen geht.

Von verschwommener Sicht und eingeschränkter Sichtweite bis hin zu Schwierigkeiten beim Treppensteigen und Kopfschmerzen.

Keine Sorge, es gibt Lösungen und Maßnahmen, die Ihr Seherlebnis verbessern können.

Zu Beginn sollten wir uns klarmachen, dass die Ursache nicht nur in der Vermessung der Augen liegen muss.

Bei meinen Kunden beobachte ich, dass die Anspannung der äußeren Augenmuskeln eine große Rolle beim Tragen dieser Brille spielt.

Auch das fehlende Verarbeiten beider Seheindrücke im Gehirn erschwert das versprochene Seherlebnis.

Hier hilft nicht nur ein neuer Glashersteller oder eine erneute Refraktion.

Da arbeiten wir leider nur symptomatisch.

Eine alternative und sehr zielführende Möglichkeit stellt hier eine visuelle Sehanalyse her.

Neben Beweglichkeit der Augen, wird auch die Flexibilität der Augenlinse und die Fusion getestet.

In Kombi mit Sehtraining können sich die Augen entspannen und die Anpassung an die Gleitsichtbrille erleichtern. Diese einfachen Übungen können auch den digitalen Sehstress reduzieren, der durch langes Arbeiten am Computer entsteht.

Zusätzlich zu den Übungen für die Augen ist es wichtig, den richtigen Sitz Ihrer Gleitsichtbrille sicherzustellen.

Ein Optiker kann Ihnen dabei helfen, ihre Brille anzupassen.

Ein Sehtrainer zeigt ihnen Möglichkeiten, wie Sie viele Probleme mit der Gleitsichtbrille vermeiden könnten.

Ein effektives Sehtraining kann helfen, die Sehkraft zu verbessern und die Augen zu entspannen. Regelmäßiges Sehtraining und Augen Yoga-Übungen können dazu beitragen, die Augengesundheit zu fördern und die Sehschärfe zu erhalten. Besonders für jene, die lange Zeit am Bildschirmarbeitsplatz verbringen, sind gezielte Übungen essenziell.

Hier eine kleine Augenübung aus meinem Buch: Neustart für die Augen für zwischendurch:

In den Seminaren und Weiterbildungen von Augen-Konzept lernen Sie, wie Sie durch einfaches Augentraining und Sehtraining Ihre Sehkraft verbessern können. Ich zeigen Ihnen Techniken und Übungen, mit denen Sie Ihre Augen entspannen und die Augengesundheit fördern.

Kontaktieren Sie mich gerne.

Wie kommen Sie mit Ihrer Gleitsichtbrille zurecht?

Schreiben Sie mir gerne.